日本のリンゴの品種は多岐にわたり、その中には美味しいリンゴがたくさん含まれています。以下に、日本で一般的ないくつかのリンゴの品種を紹介します。ただし、品種は地域や季節によって異なることがあるため、あなたの地域でどの品種が入手可能かを確認す…

リンゴダイエットの方法 リンゴの選択 新鮮で新しいリンゴを選びましょう。有機栽培のリンゴがベストです。さまざまな種類のリンゴを組み合わせてバラエティを持たせることがおすすめです。 食事計画 リンゴダイエットでは、1日に摂取するリンゴの数を計画し…